「有正念的人,是小心翼翼且具足正念地避免造作惡行,精進地修習善行,這樣的人善心的力量將會逐步增強,福德逐漸深厚。
而沒有正念的人,對造作惡行不小心、不在意,就將給自己帶來麻煩。
四念處內觀智慧禪修,就是開發培育強大正念的方法,以強大的正念保護清淨的心。從而,使人們不再粗心大意,不再放逸於造作惡行,不再忘記要修習應該修習的善業。」~~摘錄自 班迪達大師法語錄。
本課程採取一周一次的上課方式,並配合半日禪的練習,令修習者,能清楚的觀察當下所發生的事,並將正念成為一種生活方式,進而體驗生命的喜悅。
一、日期:2017/01/05、1/12
加上 1/14(六)的半日禪(P.M 1:00--P.M 5:00)
二、時間:周四 晚上7:00~ 9:00
三、地點:高雄市左營區文學路187號4樓
07-3461942
四、內容:1、禪修講解 2、實際體驗與練習
3、團體互動與回饋
五、帶領者:善獻法師
六、對 象:對馬哈希禪修有興趣之初學者。
七、名 額: 9名為上限,額滿為止。
八、費 用:隨喜贊助場地費或推廣正念教育。